Meyveli Smoothie

Yazın gelmesi ile fresh içeceklere olan ihtiyacımız arttı madem size bir tarif hazırladık.

• 2 minik muz (dondurulmuş)
• 5-6 adet çilek (dondurulmuş)
• 1 su bardağı süt
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• 10 adet çiğ fındık

Hepsini rondodan veya smoothie blenderden çekiyoruz
İşte bu kadar, afiyet olsun :)